Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi nosor z miasteczka Gdańsk. Mam przejechane 44040.87 kilometrów w tym 66.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.84 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 250288 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Aard 30284 km
Kross Evado 1.2 2010 13074 km
Romet Trekking 126 km
Rower pożyczony 147 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy nosor.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2011

Dystans całkowity:1138.05 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:42:43
Średnia prędkość:26.64 km/h
Suma podjazdów:4765 m
Suma kalorii:37656 kcal
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:51.73 km i 1h 56m
Więcej statystyk
  • DST 12.76km
  • Czas 00:31
  • VAVG 24.70km/h
  • Kalorie 453kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 27 sierpnia 2011 · dodano: 27.08.2011 | Komentarze 0


Kategoria Treningi 1-15 km


  • DST 60.49km
  • Czas 02:21
  • VAVG 25.74km/h
  • Kalorie 2148kcal
  • Podjazdy 41m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 26 sierpnia 2011 · dodano: 26.08.2011 | Komentarze 0

Dzień w dzień to samo, jak przez kalkę ;)


Kategoria Treningi 50-100 km


  • DST 60.52km
  • Czas 02:22
  • VAVG 25.57km/h
  • Kalorie 2150kcal
  • Podjazdy 80m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 25 sierpnia 2011 · dodano: 25.08.2011 | Komentarze 0


Kategoria Treningi 50-100 km


  • DST 48.14km
  • Czas 01:48
  • VAVG 26.74km/h
  • Kalorie 1710kcal
  • Podjazdy 104m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 24 sierpnia 2011 · dodano: 24.08.2011 | Komentarze 0


Kategoria Treningi 30-50 km


  • DST 24.20km
  • Czas 00:57
  • VAVG 25.47km/h
  • Kalorie 501kcal
  • Podjazdy 63m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 24 sierpnia 2011 · dodano: 24.08.2011 | Komentarze 0


Kategoria Treningi 15-30 km


  • DST 60.58km
  • Czas 02:12
  • VAVG 27.54km/h
  • Kalorie 2152kcal
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 23 sierpnia 2011 · dodano: 23.08.2011 | Komentarze 0


Kategoria Treningi 50-100 km


  • DST 60.20km
  • Czas 02:16
  • VAVG 26.56km/h
  • Kalorie 2138kcal
  • Podjazdy 168m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 18 sierpnia 2011 · dodano: 18.08.2011 | Komentarze 0


Kategoria Treningi 50-100 km


  • DST 59.80km
  • Czas 02:23
  • VAVG 25.09km/h
  • Kalorie 2130kcal
  • Podjazdy 105m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 17 sierpnia 2011 · dodano: 17.08.2011 | Komentarze 0


Kategoria Treningi 50-100 km


  • DST 13.30km
  • Czas 00:28
  • VAVG 28.50km/h
  • Kalorie 465kcal
  • Podjazdy 60m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 16 sierpnia 2011 · dodano: 16.08.2011 | Komentarze 0

Dzisiaj delikatnie, bo osłabiony jakiś jestem po wczorajszym ;)


Kategoria Treningi 1-15 km


  • DST 120.26km
  • Czas 04:29
  • VAVG 26.82km/h
  • Kalorie 2492kcal
  • Podjazdy 1163m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

10 okrążeń na około jeziora.

Poniedziałek, 15 sierpnia 2011 · dodano: 15.08.2011 | Komentarze 1

Dzisiaj jeden z poważniejszych treningów. Cel - 10 okrążeń na około jeziora, co daje równo 120 km. Pogoda dopisała. Mały wiatr, mniej więcej przez połowę czasu świeciło słońce. Potem trochę się zrobiło pochmurno i już przy 8 okrążeniu myślałem, że nie dokończę tego wyczynu ze względu na burzę, lecz wszystko poszło zgodnie z planem i zdołałem przejechać 10 kółeczek, z nienajgorszą jak dla mnie średnią.

Mapka:


Kategoria Treningi 100km