Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi nosor z miasteczka Gdańsk. Mam przejechane 42180.04 kilometrów w tym 66.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy nosor.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2012

Dystans całkowity:275.26 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:12:46
Średnia prędkość:21.56 km/h
Suma podjazdów:2255 m
Suma kalorii:7813 kcal
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:18.35 km i 0h 51m
Więcej statystyk
  • DST 16.22km
  • Czas 00:46
  • VAVG 21.16km/h
  • Kalorie 473kcal
  • Podjazdy 74m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Poniedziałek, 30 kwietnia 2012 · dodano: 30.04.2012 | Komentarze 0

Mapka:




  • DST 19.00km
  • Czas 00:46
  • VAVG 24.78km/h
  • Kalorie 160kcal
  • Podjazdy 600m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

brzezno - gdynia

Poniedziałek, 30 kwietnia 2012 · dodano: 30.04.2012 | Komentarze 0

Mapka:




  • DST 18.91km
  • Czas 00:50
  • VAVG 22.69km/h
  • Kalorie 578kcal
  • Podjazdy 160m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

brzezno - gdynia

Niedziela, 29 kwietnia 2012 · dodano: 29.04.2012 | Komentarze 0

Od dziś łączę trening rowerowy z ćwiczeniem na drabinkach, które niedawno miasto Gdańsk zasponsorował nam w parku : )
Mapka:




  • DST 16.22km
  • Czas 00:40
  • VAVG 24.33km/h
  • Kalorie 511kcal
  • Podjazdy 74m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Niedziela, 29 kwietnia 2012 · dodano: 29.04.2012 | Komentarze 0

Mapka:


Kategoria Treningi 1-15 km


  • DST 16.22km
  • Czas 00:40
  • VAVG 24.33km/h
  • Kalorie 511kcal
  • Podjazdy 74m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Sobota, 21 kwietnia 2012 · dodano: 21.04.2012 | Komentarze 0

Mapka:




  • DST 12.40km
  • Czas 00:40
  • VAVG 18.60km/h
  • Kalorie 511kcal
  • Podjazdy 74m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Piątek, 20 kwietnia 2012 · dodano: 20.04.2012 | Komentarze 0

Mapka:


Kategoria Treningi 1-15 km


  • DST 18.85km
  • Czas 01:10
  • VAVG 16.16km/h
  • Kalorie 552kcal
  • Podjazdy 12m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

wypad do Bibloteki

Czwartek, 19 kwietnia 2012 · dodano: 19.04.2012 | Komentarze 0

Mapka:




  • DST 37.43km
  • Czas 01:29
  • VAVG 25.23km/h
  • Kalorie 1192kcal
  • Podjazdy 349m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

2x Brzezno - Gdynia

Środa, 18 kwietnia 2012 · dodano: 18.04.2012 | Komentarze 0


Mapka:




  • DST 18.91km
  • Czas 00:51
  • VAVG 22.25km/h
  • Kalorie 572kcal
  • Podjazdy 160m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Brzeżno - Gdynia

Wtorek, 17 kwietnia 2012 · dodano: 18.04.2012 | Komentarze 0

Mapka:




  • DST 16.22km
  • Czas 00:40
  • VAVG 24.33km/h
  • Kalorie 511kcal
  • Podjazdy 74m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Wtorek, 17 kwietnia 2012 · dodano: 17.04.2012 | Komentarze 0

Mapka: