Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi nosor z miasteczka Gdańsk. Mam przejechane 42180.04 kilometrów w tym 66.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy nosor.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2012

Dystans całkowity:431.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:24:10
Średnia prędkość:17.84 km/h
Suma podjazdów:1736 m
Suma kalorii:12328 kcal
Liczba aktywności:18
Średnio na aktywność:23.95 km i 1h 20m
Więcej statystyk
  • DST 22.50km
  • Czas 01:10
  • VAVG 19.29km/h
  • Kalorie 664kcal
  • Podjazdy 66m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

do pracy

Piątek, 27 lipca 2012 · dodano: 29.07.2012 | Komentarze 0

Mapka:




  • DST 27.66km
  • Czas 01:00
  • VAVG 27.66km/h
  • Kalorie 896kcal
  • Podjazdy 75m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening w parku Reagan'a

Czwartek, 26 lipca 2012 · dodano: 29.07.2012 | Komentarze 0

Mapka:




  • DST 15.84km
  • Czas 00:40
  • VAVG 23.76km/h
  • Kalorie 498kcal
  • Podjazdy 75m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do galerii bałtyckiej na małe zakupy

Wtorek, 24 lipca 2012 · dodano: 24.07.2012 | Komentarze 0

Małe zakupy, nic specjalnego : )
Mapka:


Kategoria Treningi 1-15 km


  • DST 22.50km
  • Czas 01:10
  • VAVG 19.29km/h
  • Kalorie 664kcal
  • Podjazdy 66m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

do pracy

Poniedziałek, 23 lipca 2012 · dodano: 23.07.2012 | Komentarze 0

Mapka:




  • DST 28.55km
  • Czas 02:00
  • VAVG 14.28km/h
  • Kalorie 837kcal
  • Podjazdy 59m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

wycieczka nad morze i po parku Reagan'a

Poniedziałek, 23 lipca 2012 · dodano: 23.07.2012 | Komentarze 0

Dziś na sportowo, nie dość, że nad morze w super pogodę, to przetestowałem wszystkie drabinki do ćwiczeń umieszczone nad morzem i w Parku Prezydenta Ronalda Reagan'a.
Mapka:




  • DST 22.73km
  • Czas 01:10
  • VAVG 19.48km/h
  • Kalorie 664kcal
  • Podjazdy 66m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

do pracy

Niedziela, 22 lipca 2012 · dodano: 23.07.2012 | Komentarze 0





  • DST 22.50km
  • Czas 01:10
  • VAVG 19.29km/h
  • Kalorie 664kcal
  • Podjazdy 66m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

do pracy

Sobota, 21 lipca 2012 · dodano: 21.07.2012 | Komentarze 0

Mapka:




  • DST 22.50km
  • Czas 01:20
  • VAVG 16.88km/h
  • Kalorie 666kcal
  • Podjazdy 66m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

do pracy

Środa, 18 lipca 2012 · dodano: 18.07.2012 | Komentarze 0

Mapka:




  • DST 35.63km
  • Czas 02:30
  • VAVG 14.25km/h
  • Kalorie 1045kcal
  • Podjazdy 85m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

wycieczka na starówke w Gdańsku i sopockie molo

Środa, 18 lipca 2012 · dodano: 18.07.2012 | Komentarze 0

Mapka:




  • DST 22.73km
  • Czas 01:00
  • VAVG 22.73km/h
  • Kalorie 695kcal
  • Podjazdy 66m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

do pracy

Poniedziałek, 16 lipca 2012 · dodano: 16.07.2012 | Komentarze 0

Mapka: