Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi nosor z miasteczka Gdańsk. Mam przejechane 44040.87 kilometrów w tym 66.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.84 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 250288 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Aard 30284 km
Kross Evado 1.2 2010 13074 km
Romet Trekking 126 km
Rower pożyczony 147 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy nosor.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2012

Dystans całkowity:431.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:24:10
Średnia prędkość:17.84 km/h
Suma podjazdów:1736 m
Suma kalorii:12328 kcal
Liczba aktywności:18
Średnio na aktywność:23.95 km i 1h 20m
Więcej statystyk
  • DST 22.50km
  • Czas 01:10
  • VAVG 19.29km/h
  • Kalorie 664kcal
  • Podjazdy 66m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

do pracy

Piątek, 27 lipca 2012 · dodano: 29.07.2012 | Komentarze 0

Mapka:


Kategoria Treningi 15-30 km


  • DST 27.66km
  • Czas 01:00
  • VAVG 27.66km/h
  • Kalorie 896kcal
  • Podjazdy 75m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening w parku Reagan'a

Czwartek, 26 lipca 2012 · dodano: 29.07.2012 | Komentarze 0

Mapka:


Kategoria Treningi 15-30 km


  • DST 15.84km
  • Czas 00:40
  • VAVG 23.76km/h
  • Kalorie 498kcal
  • Podjazdy 75m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do galerii bałtyckiej na małe zakupy

Wtorek, 24 lipca 2012 · dodano: 24.07.2012 | Komentarze 0

Małe zakupy, nic specjalnego : )
Mapka:


Kategoria Treningi 1-15 km


  • DST 22.50km
  • Czas 01:10
  • VAVG 19.29km/h
  • Kalorie 664kcal
  • Podjazdy 66m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

do pracy

Poniedziałek, 23 lipca 2012 · dodano: 23.07.2012 | Komentarze 0

Mapka:


Kategoria Treningi 15-30 km


  • DST 28.55km
  • Czas 02:00
  • VAVG 14.28km/h
  • Kalorie 837kcal
  • Podjazdy 59m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

wycieczka nad morze i po parku Reagan'a

Poniedziałek, 23 lipca 2012 · dodano: 23.07.2012 | Komentarze 0

Dziś na sportowo, nie dość, że nad morze w super pogodę, to przetestowałem wszystkie drabinki do ćwiczeń umieszczone nad morzem i w Parku Prezydenta Ronalda Reagan'a.
Mapka:


Kategoria Treningi 30-50 km


  • DST 22.73km
  • Czas 01:10
  • VAVG 19.48km/h
  • Kalorie 664kcal
  • Podjazdy 66m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

do pracy

Niedziela, 22 lipca 2012 · dodano: 23.07.2012 | Komentarze 0



Kategoria Treningi 15-30 km


  • DST 22.50km
  • Czas 01:10
  • VAVG 19.29km/h
  • Kalorie 664kcal
  • Podjazdy 66m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

do pracy

Sobota, 21 lipca 2012 · dodano: 21.07.2012 | Komentarze 0

Mapka:


Kategoria Treningi 15-30 km


  • DST 22.50km
  • Czas 01:20
  • VAVG 16.88km/h
  • Kalorie 666kcal
  • Podjazdy 66m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

do pracy

Środa, 18 lipca 2012 · dodano: 18.07.2012 | Komentarze 0

Mapka:


Kategoria Treningi 15-30 km


  • DST 35.63km
  • Czas 02:30
  • VAVG 14.25km/h
  • Kalorie 1045kcal
  • Podjazdy 85m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

wycieczka na starówke w Gdańsku i sopockie molo

Środa, 18 lipca 2012 · dodano: 18.07.2012 | Komentarze 0

Mapka:


Kategoria Treningi 30-50 km


  • DST 22.73km
  • Czas 01:00
  • VAVG 22.73km/h
  • Kalorie 695kcal
  • Podjazdy 66m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

do pracy

Poniedziałek, 16 lipca 2012 · dodano: 16.07.2012 | Komentarze 0

Mapka:


Kategoria Treningi 15-30 km