Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi nosor z miasteczka Gdańsk. Mam przejechane 43176.43 kilometrów w tym 66.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.99 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy nosor.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 32.07km
  • Czas 01:20
  • VAVG 24.05km/h
  • Kalorie 1115kcal
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt Aard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przejażdżka

Środa, 9 maja 2018 · dodano: 09.05.2018 | Komentarze 0


5 x 10 unoszenie zgiętych kolan do brzucha
3 x 10 ekscentryczne opuszczanie na drążku
5x 10 przyciąganie do klatki na drabince





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!