Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi nosor z miasteczka Gdańsk. Mam przejechane 44296.07 kilometrów w tym 66.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.81 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 251398 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy nosor.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Treningi 1-15 km

Dystans całkowity:1711.86 km (w terenie 25.60 km; 1.50%)
Czas w ruchu:88:47
Średnia prędkość:19.22 km/h
Maksymalna prędkość:50.34 km/h
Suma podjazdów:12940 m
Suma kalorii:50669 kcal
Liczba aktywności:135
Średnio na aktywność:12.68 km i 0h 39m
Więcej statystyk
  • DST 20.00km
  • Czas 00:35
  • VAVG 34.29km/h
  • Kalorie 427kcal
  • Podjazdy 167m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po mieście

Poniedziałek, 18 kwietnia 2011 · dodano: 18.04.2011 | Komentarze 0

Mały wyjazd.


Kategoria Treningi 1-15 km


  • DST 15.05km
  • Czas 00:45
  • VAVG 20.07km/h
  • Kalorie 549kcal
  • Podjazdy 122m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 12 kwietnia 2011 · dodano: 12.04.2011 | Komentarze 0

Mała przejażdżka w brzydką pogodę.


Kategoria Treningi 1-15 km


  • DST 12.40km
  • Czas 00:34
  • VAVG 21.88km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • Kalorie 415kcal
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 20 marca 2011 · dodano: 20.03.2011 | Komentarze 0

Runda na koniec dnia, turystycznie.


Kategoria Treningi 1-15 km


  • DST 12.31km
  • Czas 00:36
  • VAVG 20.52km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • Kalorie 440kcal
  • Podjazdy 74m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 9 marca 2011 · dodano: 09.03.2011 | Komentarze 0

Choć temperatura na plusie, to jednak lodowaty i silny wiatr wiejący prosto w twarz akurat tylko tam gdzie są męczące podjazdy dał się we znaki. Ale mimo to czas, w porównaniu do pierwszego treningu na tej samej trasie to różnica 6 minut. Więc nie jest źle.


Kategoria Treningi 1-15 km


  • DST 12.15km
  • Czas 00:42
  • VAVG 17.36km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • Kalorie 513kcal
  • Podjazdy 52m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwsze lody przełamane

Piątek, 4 marca 2011 · dodano: 04.03.2011 | Komentarze 0

No i stało się. Wyruszyłem na pierwszą wycieczkę swoim Evado. Bardzo mi się podobało, choć mało co nie odpadły mi paluchy od zimna :)
Formy 0 o czym świadczy masakryczne 42 minuty, gdzie z zamkniętymi oczyma powinienem przejechać w max 30 minut, no ale cóż nie od razu Rzym zbudowano.
Jezioro Olecko


Mapka:


Kategoria Treningi 1-15 km