Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi nosor z miasteczka Gdańsk. Mam przejechane 45284.24 kilometrów w tym 66.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.67 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 256033 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Aard 31528 km
Kross Evado 1.2 2010 13074 km
Romet Trekking 126 km
Rower pożyczony 147 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy nosor.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Treningi 15-30 km

Dystans całkowity:4597.04 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:238:57
Średnia prędkość:19.24 km/h
Maksymalna prędkość:56.02 km/h
Suma podjazdów:33757 m
Maks. tętno maksymalne:172 (87 %)
Maks. tętno średnie:128 (64 %)
Suma kalorii:139561 kcal
Liczba aktywności:193
Średnio na aktywność:23.82 km i 1h 14m
Więcej statystyk
  • DST 35.95km
  • Czas 02:03
  • VAVG 17.54km/h
  • Kalorie 1162kcal
  • Podjazdy 238m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy i Do domu

Środa, 27 lutego 2013 · dodano: 27.02.2013 | Komentarze 0



Kategoria Treningi 15-30 km


  • DST 29.89km
  • Czas 01:32
  • VAVG 19.49km/h
  • VMAX 46.30km/h
  • Kalorie 965kcal
  • Podjazdy 158m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

W poszukiwaniu Walentynki : D

Czwartek, 14 lutego 2013 · dodano: 14.02.2013 | Komentarze 0

Nocy wypad na poszukiwanie tej jedynej. Takiej, która zatrzymałaby mnie swoją urodą. No coż....To chyba nie ta noc : D
/2208321


Kategoria Treningi 15-30 km


  • DST 29.07km
  • Czas 01:35
  • VAVG 18.36km/h
  • VMAX 44.90km/h
  • Kalorie 940kcal
  • Podjazdy 209m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wypad nad morze + foto

Poniedziałek, 4 lutego 2013 · dodano: 04.02.2013 | Komentarze 1

Wiosenny wypad na około Gdańska, zahaczając o plażę w Brzeźnie.

/2208321


Kategoria Treningi 15-30 km


  • DST 34.44km
  • Czas 01:30
  • VAVG 22.96km/h
  • Kalorie 1060kcal
  • Podjazdy 105m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po Gdańsku

Środa, 3 października 2012 · dodano: 03.10.2012 | Komentarze 0

Mapka:


Kategoria Treningi 15-30 km


  • DST 17.07km
  • Czas 00:45
  • VAVG 22.76km/h
  • Kalorie 522kcal
  • Podjazdy 70m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Sobota, 29 września 2012 · dodano: 29.09.2012 | Komentarze 0

Mapka:


Kategoria Treningi 15-30 km


  • DST 27.45km
  • Czas 01:45
  • VAVG 15.69km/h
  • Kalorie 804kcal
  • Podjazdy 92m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na około Gdańska

Piątek, 28 września 2012 · dodano: 28.09.2012 | Komentarze 0

Mapka:


Kategoria Treningi 15-30 km


  • DST 17.70km
  • Czas 00:45
  • VAVG 23.60km/h
  • Kalorie 522kcal
  • Podjazdy 70m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca - nowa trasa

Środa, 26 września 2012 · dodano: 26.09.2012 | Komentarze 0

Nowa stancja, nowa traska, i dłuższa : )
Mapka:


Kategoria Treningi 15-30 km


  • DST 18.91km
  • Czas 01:00
  • VAVG 18.91km/h
  • Kalorie 553kcal
  • Podjazdy 160m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Brzeźno - Gdynia

Niedziela, 9 września 2012 · dodano: 09.09.2012 | Komentarze 0

Mapka:


Kategoria Treningi 15-30 km


  • DST 28.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 14.00km/h
  • Kalorie 846kcal
  • Podjazdy 11m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rower naprawiony - jazda testowa

Sobota, 8 września 2012 · dodano: 08.09.2012 | Komentarze 0

Mapka:


Kategoria Treningi 15-30 km


  • DST 22.50km
  • Czas 01:10
  • VAVG 19.29km/h
  • Kalorie 664kcal
  • Podjazdy 66m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

do pracy

Piątek, 27 lipca 2012 · dodano: 29.07.2012 | Komentarze 0

Mapka:


Kategoria Treningi 15-30 km