Info

Suma podjazdów to 254413 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Sierpień8 - 0
- 2025, Czerwiec5 - 0
- 2025, Maj2 - 0
- 2025, Kwiecień2 - 0
- 2025, Marzec2 - 0
- 2025, Luty2 - 0
- 2024, Listopad3 - 0
- 2024, Październik5 - 0
- 2024, Wrzesień2 - 0
- 2024, Sierpień2 - 0
- 2024, Lipiec4 - 0
- 2024, Czerwiec3 - 0
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Kwiecień1 - 0
- 2024, Marzec5 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Wrzesień6 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Czerwiec16 - 0
- 2023, Maj7 - 0
- 2023, Kwiecień2 - 0
- 2023, Marzec6 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień5 - 0
- 2022, Sierpień1 - 0
- 2022, Lipiec5 - 0
- 2022, Czerwiec4 - 0
- 2022, Maj3 - 0
- 2022, Kwiecień5 - 0
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty4 - 0
- 2022, Styczeń5 - 0
- 2021, Listopad2 - 1
- 2021, Październik15 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień8 - 0
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec5 - 0
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień9 - 0
- 2021, Marzec10 - 2
- 2021, Luty2 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik3 - 0
- 2020, Wrzesień11 - 0
- 2020, Sierpień16 - 0
- 2020, Lipiec20 - 0
- 2020, Czerwiec22 - 0
- 2020, Maj24 - 0
- 2020, Kwiecień22 - 0
- 2020, Marzec24 - 0
- 2020, Luty20 - 2
- 2020, Styczeń21 - 0
- 2019, Grudzień4 - 0
- 2019, Listopad7 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień9 - 0
- 2019, Lipiec3 - 0
- 2019, Czerwiec1 - 0
- 2019, Kwiecień3 - 0
- 2019, Marzec1 - 0
- 2018, Sierpień4 - 0
- 2018, Lipiec6 - 4
- 2018, Czerwiec10 - 0
- 2018, Maj8 - 0
- 2018, Kwiecień8 - 0
- 2018, Marzec1 - 0
- 2017, Wrzesień5 - 0
- 2017, Sierpień20 - 0
- 2017, Lipiec9 - 0
- 2017, Czerwiec10 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 2
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień1 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Maj28 - 0
- 2016, Kwiecień18 - 1
- 2016, Marzec16 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2015, Maj25 - 0
- 2015, Kwiecień42 - 3
- 2015, Marzec19 - 4
- 2015, Styczeń3 - 0
- 2014, Październik1 - 0
- 2014, Sierpień14 - 0
- 2014, Czerwiec8 - 2
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień1 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Czerwiec12 - 0
- 2013, Maj33 - 0
- 2013, Kwiecień13 - 1
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty15 - 4
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik2 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Lipiec18 - 0
- 2012, Maj12 - 1
- 2012, Kwiecień15 - 0
- 2012, Marzec22 - 0
- 2012, Luty9 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 0
- 2011, Sierpień22 - 1
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec21 - 0
- 2011, Maj12 - 0
- 2011, Kwiecień14 - 1
- 2011, Marzec12 - 3
Treningi 30-50 km
Dystans całkowity: | 9570.25 km (w terenie 37.60 km; 0.39%) |
Czas w ruchu: | 458:18 |
Średnia prędkość: | 20.88 km/h |
Maksymalna prędkość: | 55.80 km/h |
Suma podjazdów: | 50366 m |
Suma kalorii: | 280269 kcal |
Liczba aktywności: | 221 |
Średnio na aktywność: | 43.30 km i 2h 04m |
Więcej statystyk |
- DST 50.09km
- Czas 02:17
- VAVG 21.94km/h
- Kalorie 1673kcal
- Podjazdy 310m
- Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening ( 50 km )
Wtorek, 24 maja 2011 · dodano: 24.05.2011 | Komentarze 0
- DST 50.58km
- Czas 01:59
- VAVG 25.50km/h
- Kalorie 1453kcal
- Podjazdy 405m
- Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening ( 50 km )
Poniedziałek, 23 maja 2011 · dodano: 23.05.2011 | Komentarze 0
- DST 50.33km
- Czas 02:01
- VAVG 24.96km/h
- Kalorie 1477kcal
- Podjazdy 430m
- Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening ( 50 km)
Niedziela, 22 maja 2011 · dodano: 22.05.2011 | Komentarze 0
Trening.
- DST 50.58km
- Czas 01:57
- VAVG 25.94km/h
- Kalorie 1429kcal
- Podjazdy 405m
- Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening ( 50 km )
Sobota, 21 maja 2011 · dodano: 21.05.2011 | Komentarze 0
- DST 50.61km
- Czas 02:06
- VAVG 24.10km/h
- Kalorie 1538kcal
- Podjazdy 447m
- Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening ( 50km )
Piątek, 20 maja 2011 · dodano: 20.05.2011 | Komentarze 0
Treningos.
- DST 34.51km
- Czas 01:19
- VAVG 26.21km/h
- Kalorie 965kcal
- Podjazdy 208m
- Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening (Świętajno)
Środa, 27 kwietnia 2011 · dodano: 27.04.2011 | Komentarze 0
Starałem się jechać jak najszybciej. Wiatr mały. Od Świętajna droga to podjazd i zjazd co chwilę.
- DST 51.05km
- Czas 02:13
- VAVG 23.03km/h
- Kalorie 1624kcal
- Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
- Aktywność Jazda na rowerze
Trejnink
Niedziela, 3 kwietnia 2011 · dodano: 03.04.2011 | Komentarze 1
Wiatr ma swoje wady i zalety, to zależy od tego w jakim kierunku wieje, w fejsa czy w plecy : ) Dzisiaj większość czasu wiaterek wiał mi w dupe co dodawało niesamowitego kopa miejscami ^^. Trasa taka sama jak Ostatnio.
- DST 51.05km
- Czas 02:16
- VAVG 22.52km/h
- Kalorie 1661kcal
- Podjazdy 268m
- Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
- Aktywność Jazda na rowerze
Delikatny trening
Sobota, 2 kwietnia 2011 · dodano: 02.04.2011 | Komentarze 0
Idealna pogoda na jazdę. Mały wiatr, optymalna temperatura. Tylko spalać kalorie :)
Standardowo 4 kółeczka na około mojego jeziorka i jak zawsze niezapomniane wrażenia :D Średnia prędkość też nie najgorsza. Pozdrawiam, Siła !
- DST 50.65km
- Czas 02:25
- VAVG 20.96km/h
- VMAX 37.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- Kalorie 1770kcal
- Podjazdy 290m
- Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 12 marca 2011 · dodano: 12.03.2011 | Komentarze 0
Piękna pogoda, słoneczko nieduży wiatr. Siła !
Mapka:
- DST 50.80km
- Czas 02:35
- VAVG 19.66km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura -1.0°C
- Kalorie 1893kcal
- Podjazdy 301m
- Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 8 marca 2011 · dodano: 08.03.2011 | Komentarze 0
Witam serdecznie. Dzisiaj troszkę mocniejszy trening. Kółeczka na około mojego jeziorka i przez miasto. Pogoda piękna, słonecznie, asfalt czasem pełen wody, ale jechało się bardzo sympatycznie. Siła ! : )