Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi nosor z miasteczka Gdańsk. Mam przejechane 44988.94 kilometrów w tym 66.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.69 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 254413 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy nosor.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Treningi 30-50 km

Dystans całkowity:9570.25 km (w terenie 37.60 km; 0.39%)
Czas w ruchu:458:18
Średnia prędkość:20.88 km/h
Maksymalna prędkość:55.80 km/h
Suma podjazdów:50366 m
Suma kalorii:280269 kcal
Liczba aktywności:221
Średnio na aktywność:43.30 km i 2h 04m
Więcej statystyk
  • DST 37.60km
  • Czas 01:44
  • VAVG 21.69km/h
  • Kalorie 1057kcal
  • Podjazdy 348m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Brzezno - Gdynia 2x

Piątek, 24 lutego 2012 · dodano: 24.02.2012 | Komentarze 0

Witam. Dziś również przejechałem 2x Brzeżno- Gdynia. Tak samo jak wczoraj był fajny wiatr :-), dlatego już dziś nałożyłem okulary, by mi nie wiało tak mocno w oczy.





  • DST 37.60km
  • Czas 01:39
  • VAVG 22.79km/h
  • Kalorie 1006kcal
  • Podjazdy 194m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Brzeżno - Gdynia 2x

Czwartek, 23 lutego 2012 · dodano: 23.02.2012 | Komentarze 0

Dzsiaj pomimo srogiego wiatru 2x trasa Gdańsk - Gdynia deptakiem.




  • DST 39.43km
  • Czas 02:15
  • VAVG 17.52km/h
  • Kalorie 1169kcal
  • Podjazdy 216m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wycieczka Gdańskoznawcza

Wtorek, 21 lutego 2012 · dodano: 21.02.2012 | Komentarze 0


Witam. Dzisiaj wyruszyłem z Brzeżna do Gdyni deptakiem nadmorskim, a potem wracając odbiłem w stronę miasta by sobie troche pozwiedzać. Przyjechałem cały w błocie, pogoda była paskudna, bo był dosyć duży wiatr oraz mały deszczyk. Dorzucam fotencję Evy : )





  • DST 57.34km
  • Czas 02:05
  • VAVG 27.52km/h
  • Kalorie 2144kcal
  • Podjazdy 170m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Koniec sezonu rowerowego

Poniedziałek, 19 września 2011 · dodano: 19.09.2011 | Komentarze 0

To była ostatnia przejażdżka w tym roku. Przejechałem dużo jak na mnie. Nigdy wcześniej tak nie zaangażowałem się w jazdę rowerową. Jestem dumny, że udało mi się dopiąć swego, bo czasem nie było łatwo, a szczególnie po całym dniu roboty jechać jeszcze trenować. Od razu po skończeniu treningu, postanowiłem przygotować rower do zimy, więc rozkręciłem go trochę i ładnie zacząłem czyścić benzynką ekstrakcyjną. Zachęcam wszystkich do uprawiania sportu rowerowego, jest to świetna odskocznia od smutnej rzeczywistości. Dzięki temu, że tak wiele czasu poświęciłem na treningi mogłem dokładnie przemyśleć wiele istotnych spraw w moim życiu, odstresować się, a czasem wyżyć : )


Nowe wpisy zapewne będą na wiosnę, bądź w lato. Wszystko zależy od tego jak potoczy się moja przyszłość w nowym mieście, do którego niedługo się przeprowadzam, zostawiając rower w moim rodzinnym domu. Strona bikestats.pl dała mi wiele frajdy, a kolejne wpisy motywowały mnie do tego, by jeździć i jeździć. Pozdrawiam wszystkich serdecznie.

Po lewej najciekawsze wyprawy, na gorze zakładki z kategoriami.
A na koniec kilka ciekawostek z tego sezonu rowerowego :

Czas na rowerze: 212 h 51 min
Suma spalonych kilokalorii: 142287 kcal
Suma podjazdów: 21805 m
Średnio na wycieczkę: 51.49 km i 02:12 godz.
Średnia prędkość: 23.50 km/h
Dokładne statystyki są tutaj


Zbliża się koniec roku. W Styczniu chcę przywieść swoją maszynę do Gdańska. Eva potrzebuje kilku zabiegów. Regulacja przerzutek, na pewno będę myślał o wymianie opon, bo są łyse jak głowa mnicha. Zastanawiam się tylko czy pozostać przy 38C czy jeszcze zwęzić szerokość opon. Odbudowywanie "formy" zajmie mi na pewno trochę, ale już mnie to nakręca, ponieważ jest masa ciekawych miejsc do zwiedzenia w Gdańsku i poza nim.
Mapka:




  • DST 48.14km
  • Czas 01:48
  • VAVG 26.74km/h
  • Kalorie 1710kcal
  • Podjazdy 104m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 24 sierpnia 2011 · dodano: 24.08.2011 | Komentarze 0




  • DST 37.50km
  • Czas 01:21
  • VAVG 27.78km/h
  • Kalorie 700kcal
  • Podjazdy 60m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 12 sierpnia 2011 · dodano: 12.08.2011 | Komentarze 0

Mapka:




  • DST 48.23km
  • Czas 01:48
  • VAVG 26.79km/h
  • Kalorie 1319kcal
  • Podjazdy 197m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening nocą 4x na około jeziora

Środa, 29 czerwca 2011 · dodano: 29.06.2011 | Komentarze 0




  • DST 30.00km
  • Czas 01:20
  • VAVG 22.50km/h
  • Kalorie 977kcal
  • Podjazdy 185m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 19 czerwca 2011 · dodano: 19.06.2011 | Komentarze 0




  • DST 50.67km
  • Czas 02:11
  • VAVG 23.21km/h
  • Kalorie 1600kcal
  • Podjazdy 104m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening ( 50 km )

Sobota, 28 maja 2011 · dodano: 28.05.2011 | Komentarze 0




  • DST 50.96km
  • Czas 01:52
  • VAVG 27.30km/h
  • Kalorie 1368kcal
  • Podjazdy 104m
  • Sprzęt Kross Evado 1.2 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening ( 50 km )

Czwartek, 26 maja 2011 · dodano: 26.05.2011 | Komentarze 0